5.25我爱我——中江县继光实验学校三年级3班心理健康活动课纪实

摘要:北京时间20200527关于【5.25我爱我——中江县继光实验学校三年级3班心理健康活动课纪实】的具体情况和说明,让www.sddylq.cn新闻频道的以图文形式为您慢慢道来。

四川行知教育网讯:早在2000年,北京师范大学心理系学生会便发起倡议,经有关部门批准,确定5月25日为“北京大学生心理健康日”。 后经全国学联共同决定将5月25日定为全国大中学生心理健康节...如今也已成为关注所有在校学生心理健康的宣传日。

“5.25”是“我爱我”的谐音,发起人更解释为:爱自己才能更好地爱他人。让孩子们感受爱,学会爱,传播爱也是小学阶段的必修课,基于此,中江县继光实验学校三年级3班开展了一次别开生面的心理健康活动课。

活动一开始,班主任何老师便带领孩子们描绘自我,孩子们发现自已的优点、认识自己的缺点;也谈了谈自己的快乐、诉说自己的烦恼……认识了一个更立体的自我。

何老师给每个孩子都发了一个气球,让孩子们假设气球就是我们的心脏,把所有的烦恼都吹进气球,当气球快要撑破时,大家面面相觑,怎么办呢?看来,我们不可以把所有烦恼都装进心里,得找到舒缓的办法呀!

大家积极地讨论起来,当我们有烦恼的时候,其实有许多有效的方法舒缓:可以告诉爸爸妈妈、向好朋友倾诉、把烦恼写在纸上扔进垃圾桶、去运动,甚至大哭一场。同学们每想到一种办法,就把气球里的气放掉一点,渐渐的,气球远离了爆炸的危险,恢复了原样。

孩子,在你前进的人生道路上,不仅有“我”,还有我们!其实,爱你的人还有很多……孩子们纷纷走上讲台,取下了同学们送给自己的祝福,也打开了爸爸妈妈写给自己的信,这一行行温暖的话语都在告诉孩子们,成长路上并不孤独。

5.25,我爱我,关注自己,关注心理健康。接受并战胜这一路的荆棘!正视自己,爱自己,勇往直前!

编辑:伊佳

责编:付艺薇

来源:中江县继光实验学校


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